miss Tasha7- Журнал, 21 май 20

Параметры Пользователя miss Tasha7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2020

53,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2020:

1611 ккал

Жир: 73,32г | Белк: 70,71г | Углев: 170,29г. Завтрак: Судогодский Молочный Завод Кефир, Ого Овсяные Отруби, Макфа Макароны Отварные, Хлеб Зерновой, Ополье Масло Сладко-Сливочное Несоленое Крестьянское 72,5%, Вода, Кофе, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Обед: Слобода Масло Подсолнечное, Картофель Отварной. Ужин: Уже Готово Гречка Отварная с Маслом, Владимирский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий, Скумбрия Отварная, Судогодский Молочный Завод Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Пятерочка Яйца. Перекус/Другое: Сдобушка Пирожок с Повидлом, Ого Сушка Кроха Ванильная, Свиточ Конфеты Трюфель. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

miss Tasha7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

miss Tasha7- Журнал, 21 май 20

Оставить свой Комментарий

miss Tasha7-Изменение Веса