ポテサラ- Журнал, 20 май 20

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2020

89 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2020:

2489 ккал

Жир: 106,04г | Белк: 69,13г | Углев: 226,52г. Завтрак: 漬物, ミツカンリンゴ酢, 日本製粉アマニ油, カゴメトマトジュース (200ml), ご飯, すき家牛皿並. Обед: 牛乳, クノール冷たいミルクで作るコーンポタージュ, DHC 食べるオリーブオイル, バター, フジパン本仕込食パン4枚スライス, セブンイレブンフレッシュ野菜サラダ. Ужин: 卵のサラダ, ジン, マティーニ, 無印良品キーマカレー, ご飯. подробнее ...

2088 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 20 май 20

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса