Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
20 май 20
elfm99- Журнал, 20 май 20
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2020
48,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2020:
1513 ккал
Жир: 57,15г | Белк: 38,81г | Углев: 219,17г.
Завтрак:
Carrefour Jus 3 Agrumes, Kellogg's Miel Pops .
Обед:
Salade de Riz, Avocat.
Ужин:
Sucre, Auchan Yaourt Bifidus Nature, Avocat, Salade de Riz.
Перекус/Другое:
LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Banane.
подробнее ...
1291 ккал
Упражнение:
Фитнес - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю