tiziverona88- Журнал, 19 май 20

Параметры Пользователя tiziverona88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2020

63,4 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 63,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2020:

1849 ккал

Жир: 51,58г | Белк: 190,14г | Углев: 141,67г. Завтрак: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Miele, Latte Reggiano Latte Scremato, Quaker White Oats. Обед: Invernizzi Crackers Bio Riso e Mais, Esselunga Equilibrio Fette Croccanti di Riso, Inalpi Fettine di Latte , Le Naturelle Albume Uovo, Uovo. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Alpina Fiocchi di Latte, Kikkoman Salsa di Soia, Maille Senape all'antica, Britti Gallette di Riso, Orogel I Grigliati - Tris Grigliato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Petto di Pollo, Carne. Перекус/Другое: Prozis 100% Whey Prime, Esselunga Mandorle Sgusciate. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tiziverona88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tiziverona88- Журнал, 19 май 20

Оставить свой Комментарий

tiziverona88-Изменение Веса