Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Max herrera
Журнал
19 май 20
Max herrera- Журнал, 19 май 20
Параметры Пользователя Max herrera
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
26.1%
79,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2020:
1147 ккал
Жир: 21,59г | Белк: 152,63г | Углев: 89,32г.
Завтрак:
Frutillas, Piña, Sabu Semilla de Chia, Uva, Lider Plátano , Loncoleche Protein Yogurt, Quillayes Queso Cottage, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida.
Обед:
Huevo Cocido, Acelga Cocida, Salmón.
Ужин:
Zanahoria, Minuto Verde Cebolla Picada, Zapallo, Ariztía Filetitos de Pollo.
Перекус/Другое:
Svelty Leche sin Lactosa Descremada en Polvo, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Max herrera-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю