dt2008- Журнал, 19 май 20

Параметры Пользователя dt2008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2020

122,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2020:

2526 ккал

Жир: 72,65г | Белк: 112,74г | Углев: 400,71г. Завтрак: Red Bull Red Bull Sugar Free (12 oz), Bai Kula Watermelon , Oatmeal. Обед: Halls Breezers, Sabra Classic Hummus, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Amy's Thai Pad Thai, Bai São Paulo Strawberry Lemonade, Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Red Bull Red Bull Sugar Free (12 oz), Chloe's Mango Soft Serve Fruit Pop. Ужин: Amy's 3 Cheese & Kale Bake, Corner Bakery Cafe Three Lentil Vegetable Soup (Bowl), Quest Birthday Cake Protein Bar. Перекус/Другое: Enlightened Cold Brew Coffee Ice Cream . подробнее ...

3891 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 53 минуты, Отдыхать - 14 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dt2008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dt2008- Журнал, 19 май 20

Оставить свой Комментарий

dt2008-Изменение Веса