Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
loregg07
Журнал
18 май 20
loregg07- Журнал, 18 май 20
Параметры Пользователя loregg07
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😥
86,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2020:
1188 ккал
Жир: 52,50г | Белк: 73,18г | Углев: 101,93г.
Завтрак:
Eroski Sannia Panecillos Tostados Integrales, Hacendado Hummus, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Don Simón Zumo de Multifrutas, Mandarina.
Обед:
Milbona Queso Emmental Rallado, Hacendado Menestra de Verduras, Huevo, Hacendado Lentejas Cocidas, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo.
Ужин:
Hacendado Hummus, Eroski Sannia Panecillos Tostados Integrales, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Knorr Sopa Doce Verduras.
Перекус/Другое:
Eroski Sannia Panecillos Tostados Integrales, El Arbol Aguacate.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
loregg07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю