marlenou83- Журнал, 17 май 20

Параметры Пользователя marlenou83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2020

66 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2020:

1240 ккал

Жир: 44,18г | Белк: 52,88г | Углев: 154,85г. Завтрак: Monoprix Beurre Doux, U Miel de Fleurs, Heudebert Biscottes , Café Expresso. Обед: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Tomates, Quiche Lorraine. Ужин: Auchan Framboises Entières Surgelées , Taillefine Fromage Blanc 0%, Haricots Verts, Cité Marine Filet de Limande du Nord Meunière, Panzani Pâtes. Перекус/Другое: Primeur Banane . подробнее ...

1925 ккал

Упражнение: marche - 1 час и 55 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marlenou83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marlenou83- Журнал, 17 май 20

Оставить свой Комментарий

marlenou83-Изменение Веса