babybacon- Журнал, 17 май 20

Параметры Пользователя babybacon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2020

48,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2020:

2625 ккал

Жир: 102,23г | Белк: 137,71г | Углев: 270,19г. Завтрак: Bob's Red Mill 오트밀, 풀무원 실의힘 생나또, Bob's Red Mill 오트밀, 풀무원 실의힘 생나또. Обед: 김밥천국 김밥. Ужин: 오리주물럭, 오리로스. Перекус/Другое: 해태 연양갱 (50g), 이디야 카페라떼, 구운계란, 한성기업 크래미 (90g), 해태 연양갱 (50g), 이디야 카페라떼, 구운계란, 한성기업 크래미 (90g). подробнее ...

3839 ккал

Упражнение: Бег - 16 км/ч - 3 часа и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

babybacon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

babybacon- Журнал, 17 май 20

Оставить свой Комментарий

babybacon-Изменение Веса