marziana666- Журнал, 16 май 20

Параметры Пользователя marziana666 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2020

59 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2020:

1481 ккал

Жир: 47,11г | Белк: 80,89г | Углев: 180,57г. Завтрак: Torta al Cioccolato senza Uova 666, Torta al Cioccolato senza Uova 666. Обед: Ragù, Rummo Spaghetti N.3, Parmigiano (Grattugiato). Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Taccole Surgelate , Hamburgeria Esselunga Hamburger . Перекус/Другое: Noci, Esselunga Nespole, Perugina Cioccolato Allo Zenzero . подробнее ...

1957 ккал

Упражнение: Corsa - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marziana666-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marziana666- Журнал, 16 май 20

Оставить свой Комментарий

marziana666-Изменение Веса