Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
16 май 20
zmeyka2007- Журнал, 16 май 20
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2020
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2020:
1431 ккал
Жир: 48,34г | Белк: 163,86г | Углев: 79,57г.
Завтрак:
Eatforfit Пастеризованный Белок, Кофе (из Молотых Зерен), Вкусвилл Колбаса из Индейки Запечённая, Русский продукт Геркулес Традиционный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Real Will Арахисовая Паста Классическая.
Обед:
Eatforfit Пастеризованный Белок, Цукини, Жареное Яйцо без Жира, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Индилайт Котлета Натуральная Индейка.
Ужин:
Шампиньоны, Eatforfit Пастеризованный Белок, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Индилайт Котлета Натуральная Индейка.
Перекус/Другое:
Bootybar Протеиновый Батончик Арахисовый Пирог с Солёной Карамелью, Кофе с Молоком, Перекресток Грейпфрут Красный.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю