Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
name_Mar
Журнал
16 май 20
name_Mar- Журнал, 16 май 20
Параметры Пользователя name_Mar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Рано мне ещё на 100 ккал прибавлять...
44,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2020:
1364 ккал
Жир: 45,74г | Белк: 105,72г | Углев: 130,79г.
Завтрак:
Самбери Сыр Белорусское Золото 45%, ЭГО Сметана 15%, Кофе, Наша Корова Творог Обезжиренный.
Обед:
Печень Говяжья Жареная, Вологодское Масло Сливочное, Помидоры, Огурец, Избенка Сметана 15%, Картофель Отварной.
Ужин:
SPAR Сливки 10%, Лента Сыр Маасдам, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3.
Перекус/Другое:
SPAR Сливки 10%, Хлебный Спас Печенье Кукис с Тёмным Шоколадом.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
name_Mar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю