babybacon- Журнал, 15 май 20

Параметры Пользователя babybacon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2020

48,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2020:

1414 ккал

Жир: 49,28г | Белк: 66,98г | Углев: 182,73г. Завтрак: 미이랑 한끼 오트밀, 풀무원 실의힘 생나또. Обед: 야채구이, 아임닭 닭가슴살 크런칩 구운갈릭 (25g), 잠바주스 아보카도바나나. Ужин: 어묵탕, 피코크 단호박스프. Перекус/Другое: 구운계란, 올리브영 크런치 다크 초콜릿, 아이스 아메리카노, 대추토마토. подробнее ...

1307 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 22 минуты, Отдыхать - 15 часа и 38 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

babybacon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

babybacon- Журнал, 15 май 20

Оставить свой Комментарий

babybacon-Изменение Веса