Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
susand10
Журнал
15 окт 10
susand10- Журнал, 15 окт 10
Параметры Пользователя susand10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2010
82,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2010:
1126 ккал
Жир: 88,96г | Белк: 53,18г | Углев: 31,85г.
Завтрак:
Splenda, Half and Half, Coffee.
Обед:
diet root beer, Egg, Salami, Cheddar Cheese, Peppers, Cauliflower.
Ужин:
Diet Pepsi, Cream Cheese, Smoked Salmon.
Перекус/Другое:
Macadamian nuts, Microwave Popcorn.
подробнее ...
2366 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
susand10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю