helenilze- Журнал, 13 май 20

Параметры Пользователя helenilze | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2020

86,5 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2020:

1582 ккал

Жир: 45,09г | Белк: 53,27г | Углев: 228,88г. Завтрак: Limão, União Açucar Cristal, Ovo, Italac Queijo Mussarela, Couve Manteiga Crua, Berinjela Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Обед: Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido), Polenta (Cozido), Cozinha Natural Sopa de Galinha, Tomates Cereja. Ужин: Sopa de Feijão, Abacaxi, Banana Nanica. Перекус/Другое: Kibe Frito, Devassa Cerveja. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

helenilze-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

helenilze- Журнал, 13 май 20

Оставить свой Комментарий

helenilze-Изменение Веса