Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Erudit_
Журнал
13 май 20
_Erudit_- Журнал, 13 май 20
Параметры Пользователя _Erudit_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2020
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2020:
1540 ккал
Жир: 59,38г | Белк: 118,05г | Углев: 128,05г.
Завтрак:
Хлебцы "Полоцкие" Ржаные Новые, Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры), Зелёный Чай, Новокаша Овсяная Каша.
Обед:
Новокаша Овсяная Каша, Грудка Цыплёнка-Бройлера "Дзержинка", Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры), Хлебцы "Полоцкие" Ржаные Новые, Зелёный Чай, Кукуруза "Туров-Град".
Ужин:
Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры), Горошек "Фруктов", Евроопт Огурец, Хлебцы "Полоцкие" Ржаные Новые, Грудка Цыплёнка-Бройлера "Дзержинка".
Перекус/Другое:
Лимон, Гейнер "LIGHT MASS" - Пломбир, FITKIT Protein Cake Клубника со Сливками - Strawberry Cream.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Erudit_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю