LUCETTA73- Журнал, 13 май 20

Параметры Пользователя LUCETTA73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2020

75,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2020:

1057 ккал

Жир: 35,59г | Белк: 62,41г | Углев: 125,72г. Завтрак: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Altromercato Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca). Обед: Panini Integrali, Ortomio Spinaci, Coop Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Champignon, Bennet Pomodori Piccadilly, Melanzana, Tre Mulini Pasta Integrale. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Panini Integrali, Bennet Pomodori Piccadilly, Carne di Tacchino. Перекус/Другое: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Sapor di Cascina Sottiletta (Formaggio Fuso), Pesca. подробнее ...

2046 ккал

Упражнение: fitness - 25 минуты, passeggiata 1 kilometro - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LUCETTA73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LUCETTA73- Журнал, 13 май 20

Оставить свой Комментарий

LUCETTA73-Изменение Веса