꼬부기르- Журнал, 13 май 20

Параметры Пользователя 꼬부기르 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2020

52,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2020:

1531 ккал

Жир: 58,26г | Белк: 64,94г | Углев: 135,70г. Завтрак: 덴마크 짜지않은 치즈, 오이 (껍질 포함), 잇츠베러 잇츠베러마요, Huy Fong Foods 스리라차 소스. Обед: 한성기업 실곤약, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 풀무원 찌개두부, 연어. Ужин: 이즈니 무염 버터, 파리바게트 초코츄잉스타, 계란후라이, 카야잼, 미주라 토스트, 큰 송이버섯 (구이), 오이 (껍질 포함), 파프리카, 양배추찜, 이마트 방울토마토. Перекус/Другое: 덴마크 짜지않은 치즈. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

꼬부기르-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

꼬부기르- Журнал, 13 май 20

Оставить свой Комментарий

꼬부기르-Изменение Веса