Dorien_B- Журнал, 12 май 20

Параметры Пользователя Dorien_B | < Предыдущая Запись |Следующий >

🥳🥳🥳

Gaat wel heel hard! Maar vanavond pizza😅 Dus dat zal het wel weer een beetje compenseren..

71,6 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2020:

1462 ккал

Жир: 66,73г | Белк: 58,95г | Углев: 153,15г. Завтрак: Bananenbrood. Обед: Danone Hüttenkäse , Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), AH Snack Tomaatjes , Komkommer (met Schil), Gekookt Ei. Ужин: New York Pizza Pizza Salami 25Cm. Перекус/Другое: Bounty Mini, Gwoon Extra Puur Chocolade 85%. подробнее ...

3184 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Работа - 9 часа, Супермаркет Торговый - 1 час, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dorien_B-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dorien_B- Журнал, 12 май 20

Оставить свой Комментарий

Dorien_B-Изменение Веса