taimai- Журнал, 12 май 20

Параметры Пользователя taimai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2020

74,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2020:

2585 ккал

Жир: 212,47г | Белк: 144,62г | Углев: 21,82г. Завтрак: 日清オイリオ MCTオイル, マイプロテインオメガ3（1カプセル）, StyleONE とろけるナチュラルチーズ, 卵. Обед: 豚ひき肉(脂質多め). Ужин: アボカド, サバ缶(業務スーパー)脂質多め. Перекус/Другое: 明治十勝カマンベール入り6Pチーズ, 日清オイリオ MCTオイル, ココナッツオイル. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

taimai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

taimai- Журнал, 12 май 20

Оставить свой Комментарий

taimai-Изменение Веса