lissy0- Журнал, 11 май 20

Параметры Пользователя lissy0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2020

57,5 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2020:

929 ккал

Жир: 22,72г | Белк: 56,59г | Углев: 134,34г. Завтрак: Boni Paprikareepjes, Groene Thee, Kaneel, Banaan, Hardgekookt Ei, Komkommer (Geschild). Ужин: Volkoren Spaghetti (Gekookt), Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Prei. Перекус/Другое: Puddingbroodje, Cacaopoeder (Ongezoet), Hazelnoten, Amandelen, Everyday Magere Melk, Dadel, Aardbeien, AH Griekse Yoghurt 0%. подробнее ...

1389 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Набралось 2,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lissy0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lissy0- Журнал, 11 май 20

Оставить свой Комментарий

lissy0-Изменение Веса