irina_live- Журнал, 11 май 20

Параметры Пользователя irina_live | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2020

66,4 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2020:

1798 ккал

Жир: 67,53г | Белк: 139,07г | Углев: 128,94г. Завтрак: Брокколи, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Ultimate Nutrition Омега 3, Братья Чебурашкины Творог 2%, Яйцо, ВкусВилл Сыр Козий Пепельный Конус, Азбука Вкуса Овсяные Отруби. Обед: Сибас, Benedetto Cavalieri Паста из Непросеянной Муки, Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Сливки 20%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мидии. Ужин: Апельсин, Клубника, Вино Сухое, Киви, Груша. Перекус/Другое: Lindt Горький Шоколад 78%. подробнее ...

2156 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina_live-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina_live- Журнал, 11 май 20

Оставить свой Комментарий

irina_live-Изменение Веса