AquaSurf00- Журнал, 16 май 13

Параметры Пользователя AquaSurf00 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2013

112,5 кг Потеряно до сих пор: 23,7 кг. Еще предстоит сделать: 27,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2013:

1548 ккал

Жир: 57,40г | Белк: 99,08г | Углев: 171,04г. Завтрак: Coffee, Sugar, Philadelphia Reduced Fat Cream Cheese, Thomas' Blueberry Bagel. Обед: Fit & Active No salt added Whole Kernel Sweet Corn, Bistro MD Skinny Turkey Meatloaf. Ужин: Tuna Patties, Asparagus. Перекус/Другое: No Name Crispy Rice Marshmallow Square, Sun Chips Original, Strawberries, Emerald Dry Roasted Peanuts Lightly Salted with Sea Salt, Bananas. подробнее ...

3248 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AquaSurf00-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AquaSurf00- Журнал, 16 май 13

Оставить свой Комментарий

AquaSurf00-Изменение Веса