Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ACA_2020
Журнал
10 май 20
ACA_2020- Журнал, 10 май 20
Параметры Пользователя ACA_2020
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2020
52,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2020:
1012 ккал
Жир: 34,56г | Белк: 38,99г | Углев: 142,91г.
Завтрак:
Yogurt Cremoso Arancia e Zenzero, Succo di Limone, Pane alla Banana, Caffè, Latte di Riso.
Обед:
Zucchero, Fragole, Spinaci, Succo di Limone, Wasa Integrale, Ricotta (Latte Intero).
Ужин:
Melone, Patata Bollita, Fave, Latte, Carote, Wasa Integrale.
Перекус/Другое:
Almonds, Vigorsol Air Action, Carote.
подробнее ...
1817 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Фитнес - 30 минуты, Бикрам Йога - 40 минуты, Отдыхать - 12 часа и 40 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ACA_2020-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю