sarahraven- Журнал, 10 май 20

Параметры Пользователя sarahraven | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2020

72,8 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2020:

2012 ккал

Жир: 75,56г | Белк: 89,07г | Углев: 240,08г. Завтрак: Kupfer Geflügelfiletroulade, Tee. Обед: Camembert, Pesto, Nudeln (Gekocht), Kirschtomaten, Vitakrone Weißkrautsalat, Burgerbrötchen, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak. Ужин: Buko Toskana, Mischbrot, Baileys Baileys Irish Cream. Перекус/Другое: Weingummis, Tee. подробнее ...

2773 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа и 20 минуты, Просмотр Телевизора - 6 часа и 5 минуты, Отдыхать - 7 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sarahraven-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sarahraven- Журнал, 10 май 20

Оставить свой Комментарий

sarahraven-Изменение Веса