.Kris.h- Журнал, 10 май 20

Параметры Пользователя .Kris.h | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2020

99,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 34,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2020:

648 ккал

Жир: 40,91г | Белк: 18,26г | Углев: 53,33г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин. Обед: Суп Грибной. Перекус/Другое: Минский Хладокомбинат 2 Мороженое "Каштан". подробнее ...

2766 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

.Kris.h-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

.Kris.h- Журнал, 10 май 20

Оставить свой Комментарий

.Kris.h-Изменение Веса