Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
clydebrown
Журнал
16 май 13
clydebrown- Журнал, 16 май 13
Параметры Пользователя clydebrown
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2013
189,4 кг
Потеряно до сих пор:
30,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
53,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2013:
1861 ккал
Жир: 62,96г | Белк: 90,50г | Углев: 177,29г.
Завтрак:
Grape Crystal Light Energy, Bananas, Deep South Praline Pecans.
Обед:
Baby Spinach, Sour Cream, Chunky Medium Salsa, Reduced Fat Mexican Cheese Blend, Angus Beef Fajitas, Tomato Basil Flour Tortillas (Ole).
Ужин:
45 Calories and Delightful 100% Whole Wheat Bread, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), BBQ Chicken Wings.
Перекус/Другое:
No Sugar Added Fruit Bars, Sugarless Gum with Xylitol, Diet Coke (20 oz Bottle), Original Spiced Rum, Sugar Free Hard Candy, Cherry Bites, 5-Hour Energy Drink, Grape Crystal Light Energy.
подробнее ...
Потеряно 7,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
clydebrown-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю