irina_live- Журнал, 09 май 20

Параметры Пользователя irina_live | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2020

66,9 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2020:

1706 ккал

Жир: 69,68г | Белк: 130,63г | Углев: 114,96г. Завтрак: Банан, Клубника, Good Food Кедровый Орех, Lindt Шоколад 78%, Ultimate Nutrition Омега 3, Братья Чебурашкины Творог 2%, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Азбука Вкуса Овсяные Отруби, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Обед: Оливковое Масло, Сибас, Оливки, Bonduelle Кукуруза, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Лук-Порей, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры Черри. Ужин: Вино Сухое. Перекус/Другое: Lindt Тёмный Шоколад с Лаймом, Sogni Di Zucchero Мягкая Нуга с Фисташками. подробнее ...

2216 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina_live-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina_live- Журнал, 09 май 20

Оставить свой Комментарий

irina_live-Изменение Веса