Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ACA_2020
Журнал
09 май 20
ACA_2020- Журнал, 09 май 20
Параметры Пользователя ACA_2020
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2020
52,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2020:
984 ккал
Жир: 38,81г | Белк: 38,22г | Углев: 126,23г.
Завтрак:
Pomodorini, Yogurt Cremoso alla Fragola, Succo di Limone, Pane alla Banana, Caffè, Latte di Riso.
Обед:
Melone, Cipolle, Insalata Mista Verde, Esca Cozze alla Marinara, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Succo di Limone, Wasa Integrale.
Ужин:
Zucchero, Fragole, Asparagi Cotti (da Freschi), Succo di Limone, Wasa Integrale, Uovo Sodo.
Перекус/Другое:
Carote, Vigorsol Air Action.
подробнее ...
1542 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ACA_2020-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю