Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
özaysenur6
Журнал
09 май 20
özaysenur6- Журнал, 09 май 20
Параметры Пользователя özaysenur6
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2020
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2020:
1154 ккал
Жир: 44,61г | Белк: 59,41г | Углев: 134,14г.
Завтрак:
Yeşil Biber, Zeytin, İçim Süzme Beyaz Peynir, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Yumurta Omleti.
Обед:
Fıçı Salatalık Turşusu, Zeytin, Şehriye Çorbası.
Ужин:
Mandalina (Mandalina Portakal, Meyve Suyu Paketi, Konservelenmiş), Kırmızı Lahana, Şehriye Çorbası, Pınar Doğal Yoğurt, Tavuk Göğsü (Fırında Kavrulmuş, Yağsız, Dilimlenmiş), Şehriye Pilavı, Pişmiş Havuç.
Перекус/Другое:
Kuru Hurma, Milupa Rezene Çayı, Koska Tahin Helva Kakaolu.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
özaysenur6-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю