Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_simar
Журнал
08 май 20
_simar- Журнал, 08 май 20
Параметры Пользователя _simar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2020
138 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
76,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 мая 2020:
464 ккал
Жир: 22,50г | Белк: 33,85г | Углев: 33,89г.
Завтрак:
Lipton Green Tea .
Обед:
Bananas , Blueberries , Grapefruit (Pink and Red and White) .
Ужин:
Lipton Green Tea , Chicken Thigh.
Перекус/Другое:
Lipton Green Tea , Lipton Green Tea , Kraft Smooth Light Peanut Butter, Apples .
подробнее ...
4318 ккал
Упражнение:
Уборка - 1 час, Прыжки на Скакалке - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_simar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю