Jane1117- Журнал, 08 май 20

Параметры Пользователя Jane1117 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ставь ❤️ если всю жизнь весишь 70+ и мечтаешь весить 60

71 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2020:

1579 ккал

Жир: 67,18г | Белк: 126,97г | Углев: 127,86г. Завтрак: Яйцо, Paulig Mokka, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Редис, Помидоры, Лук, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Обед: Домик в деревне Кефир 2,5%, Paulig Mokka, Молочные Горки Творог 5%. Ужин: Русское Море Кета на Пару, Кабачок, Помидоры, Лента Яблоко Семеренко, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Простоквашино Ряженка 4%, Яблоко Семеринка. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jane1117-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jane1117- Журнал, 08 май 20

Оставить свой Комментарий

Jane1117-Изменение Веса