Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amber7887
Журнал
08 май 20
amber7887- Журнал, 08 май 20
Параметры Пользователя amber7887
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2020
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 мая 2020:
1418 ккал
Жир: 47,43г | Белк: 54,95г | Углев: 223,03г.
Завтрак:
Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni, Delikate Serek Wiejski, Herbapol Herbata Malinowa.
Обед:
Guma do Żucia, Ciasto Kruche ze Śliwkami, Kawa Espresso, Cukier, Brzoskwinia.
Ужин:
Pomidory, Tesco Groszek Konserwowy, Majonez, Kotlet Schabowy w Panierce.
Перекус/Другое:
Dr. Oetker Galaretka o Smaku Truskawkowym, Soplica Nalewka Wiśniowa, Pepsi Pepsi.
подробнее ...
1683 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amber7887-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю