ChrisRapha- Журнал, 08 май 20

Параметры Пользователя ChrisRapha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2020

79,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2020:

1843 ккал

Жир: 62,54г | Белк: 158,34г | Углев: 161,72г. Завтрак: 瑞穗低脂鮮乳, 7-11 石安牧場溫泉蛋, 立頓立頓茶佐茶無糖紅茶, 原萃雲間烏龍茶, BSN Protein Crisp Peanut Butter Crunch. Обед: 館長濃縮乳清草莓牛奶口味, 7-11 紫米飯糰, 立頓立頓茶佐茶無糖紅茶, 7-11 石安牧場溫泉蛋. Ужин: 7-11 紫米飯糰, 7-11 石安牧場溫泉蛋, 立頓立頓茶佐茶無糖紅茶. Перекус/Другое: 立頓立頓茶佐茶無糖紅茶, 館長濃縮乳清草莓牛奶口味, 義美義美低脂鮮乳, 原萃雲間烏龍茶. подробнее ...

Набралось 14 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChrisRapha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChrisRapha- Журнал, 08 май 20

Оставить свой Комментарий

ChrisRapha-Изменение Веса