kuhn31- Журнал, 08 май 20

Параметры Пользователя kuhn31 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2020

46,2 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2020:

1141 ккал

Жир: 74,00г | Белк: 75,23г | Углев: 48,38г. Завтрак: 둘코화이버 둘코화이버 사과맛, 세노비스 루테인+오메가-3, 비타하임 발포비타민, 어니스트 어니스트 코코넛 mct 오일, 커피. Обед: 쇠고기 미역국, 배추김치, 김구이, 콩나물무침, 오이소박이, 파채, 부채살. подробнее ...

1370 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 9 минуты, Отдыхать - 14 часа и 51 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuhn31-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuhn31- Журнал, 08 май 20

Оставить свой Комментарий

kuhn31-Изменение Веса