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Guten Morgen! Trotz Vollmond hab ich ganz gut geschlafen, wie geht es dir damit? Wirkt sich Vollmond auch auf deinen Schlaf aus?
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87,8 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 15,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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1890 ккал
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Жир: 78,57г | Белк: 81,65г | Углев: 205,61г.
Завтрак: Magerquark, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Himbeersaft, Kaffee mit Milch. Обед: Salatgurke, Kinder Kinderriegel, Goeken Backen Kassler, Ja! Deutscher Gouda. Ужин: Gekochtes Ei, Ei, Gut & Günstig Napoli mit Kräutern , Bio-Zentrale Vollkorn Spirelli. Перекус/Другое: Gut & Günstig Alpen-Vollmilch, Kinder Kinderriegel, Zucker, Van Botta Kakaopulver, Edeka Weizenmehl Type 405, Zucchini, Livio Pflanzenöl. подробнее ...
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2706 ккал
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Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 9 часа, Вождение - 1 час. подробнее ...
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постоянный вес
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 Комментария
Gut geschlafen habe ich auch. Aber einen Mist geträumt... ;)
07 май 20 написано членом: Rebeleptic
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guten Morgen... geschlafen hab ich auch super aber auch Blödsinn geträumt... vom wäschewaschen 🙈😂 hab noch einen schönen Tag
07 май 20 написано членом: dornfelder09
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Guten Morgen, mir geht es auch so: Gut geschlafen, aber wirr geträumt! 🌕
07 май 20 написано членом: Luise Freiheit
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Das ist ja witzig, ich habe auch gut geschlafen, aber auch wirre Sachen geträumt 😂...ich träume immer soviel Blödsinn....deshalb bin ich auch immer sooo müde 😟
07 май 20 написано членом: kirchgellersen
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Ich würde sagen gar nicht. Aber meine Uhr sagt ich hatte nur zwei Stunden Tiefschlaf. Ich war wie gerädert und musste heute ein Nickerchen machen (über 3 Std) trotz des privaten Feiertags.
07 май 20 написано членом: Ragoel
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Jetzt weiß ich, warum die Nacht so mies war😅 danke für den Hinweis😁
07 май 20 написано членом: reschulz
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Ich schlaft sooo oft schlecht, da ist der Mond nicht ursächlich 🤷♀️
07 май 20 написано членом: *Skorpion-Queen*
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Wir haben fast verschlafen. Wir haben das Rollo auf spalt und von der Sonne werden wir dann wach. Gestern hat der Mond voll ins Schlafzimmer geschienen und wir haben das Rollo runter gemacht....... Hätte ich nicht wie immer gegen halb acht aufs Klo gemusst wäre es eng geworden. Wir haben nämlich beide verpeilt den Wecker zu stellen 😅
07 май 20 написано членом: Minion1990
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Multigirl80-Изменение Веса
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