hanbut25nk- Журнал, 07 май 20

Параметры Пользователя hanbut25nk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2020

62,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2020:

1595 ккал

Жир: 117,30г | Белк: 105,97г | Углев: 52,59г. Завтрак: Badia 핑크 히말라얀 솔트, 방탄커피. Обед: 짭짤이, 양꼬치, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 양송이버섯. Ужин: 양반 들기름 향이 그윽한 김, 계란후라이, 명란젓, 아보카도. Перекус/Другое: 간장 (타마리), 마이노멀 키토 알룰로스, 닭봉, 콜비 잭 치즈. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hanbut25nk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hanbut25nk- Журнал, 07 май 20

Оставить свой Комментарий

hanbut25nk-Изменение Веса