rodrigoramo- Журнал, 07 май 20

Параметры Пользователя rodrigoramo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2020

59,6 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2020:

1878 ккал

Жир: 129,85г | Белк: 120,51г | Углев: 32,63г. Завтрак: Aceite de Coco, La Serenísima Manteca, Crema de Leche, Café Espresso. Обед: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (Pelado), Esperanza Blanca Queso Muzzarella, Milanesa de Pollo al Horno, Salsa de Tomate. Ужин: Crema de Leche Doble, Cuadril, Champiñones, Queso Parmesano (Rallado), Aceite de Coco. Перекус/Другое: Crema de Leche, Café Espresso, Vino Cabernet Sauvignon, la Rueda Maní Repelado Salado, Aceite de Coco, Huevo. подробнее ...

437 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rodrigoramo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rodrigoramo- Журнал, 07 май 20

Оставить свой Комментарий

rodrigoramo-Изменение Веса