slnyalcn- Журнал, 06 май 20

Параметры Пользователя slnyalcn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2020

65,6 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2020:

1194 ккал

Жир: 62,65г | Белк: 44,00г | Углев: 121,40г. Завтрак: Haşlanmış Yumurta, Migros Çeçil Peyniri, Domatesler, Kepekli Ekmek, Zeytin. Ужин: Yoğurt Çorbası, Etli Türlü, Bulgur Pilavı. Перекус/Другое: Atıştırmalık Kraker, Muz, Hurma. подробнее ...

1598 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

slnyalcn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

slnyalcn- Журнал, 06 май 20

Оставить свой Комментарий

slnyalcn-Изменение Веса