Innchantik- Журнал, 06 май 20

Параметры Пользователя Innchantik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2020

64 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2020:

1515 ккал

Жир: 61,01г | Белк: 110,46г | Углев: 145,42г. Завтрак: Домик в деревне Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 2,5%, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Вареники Лень ПП Ням. Обед: Куриная Грудка Отварная, Гороховый Суп. Ужин: Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Редис, Polar Палтус Филе Порционное. Перекус/Другое: Перекресток Яблоко Гала, Курага, Арахис, Активия Йогурт Натуральный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Protein Rex Печенье Кокос. подробнее ...

1888 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Innchantik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Innchantik- Журнал, 06 май 20

Оставить свой Комментарий

Innchantik-Изменение Веса