Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Matvej
Журнал
13 май 13
Matvej- Журнал, 13 май 13
Параметры Пользователя Matvej
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2013
76 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2013:
3368 ккал
Жир: 106,30г | Белк: 241,02г | Углев: 386,43г.
Завтрак:
Бутерброд с Ветчиной и Сыром, BSN Syntha 6.
Обед:
Яблоко, Банан, Гречка Отварная, BSN Syntha 6.
Ужин:
Куриные Грудки, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Snickers Super, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Простоквашино Молоко 2,5%, Банан, BSN Syntha 6.
подробнее ...
2367 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 12 часа и 40 минуты, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Matvej-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю