Jale64- Журнал, 04 май 20

Параметры Пользователя Jale64 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2020

73,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 73,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2020:

1260 ккал

Жир: 48,38г | Белк: 82,70г | Углев: 122,27г. Завтрак: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Tereyağı, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Обед: Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Buğday, Haşlanmış Nohut. Ужин: Sızma Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Перекус/Другое: Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Ooooof of

04 май 20 написано членом: Jale64


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jale64-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jale64- Журнал, 04 май 20

Оставить свой Комментарий

Jale64-Изменение Веса