SuseJa89- Журнал, 13 май 13

Параметры Пользователя SuseJa89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2013

78,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2013:

1629 ккал

Жир: 90,79г | Белк: 85,54г | Углев: 117,44г. Завтрак: Brötchen, Rosinenbrötchen, Rotwurst. Обед: Crêpe mit Fruchtfüllung, Backfisch-Baguette, Rotwurst. Ужин: Geflügel-Wiener, Spiegelei, Zaziki. подробнее ...

2851 ккал

Упражнение: Волейбол - 1 час и 30 минуты, Сидеть - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Вождение - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 2 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SuseJa89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SuseJa89- Журнал, 13 май 13

Оставить свой Комментарий

SuseJa89-Изменение Веса