Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ned156
Журнал
04 май 20
ned156- Журнал, 04 май 20
Параметры Пользователя ned156
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Что могу сказать. Резкий срыв никому на пользу не идёт.
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2020:
3206 ккал
Жир: 149,34г | Белк: 136,00г | Углев: 332,42г.
Завтрак:
Гранат, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Щедрые Хлебцы Ржаные, Ичалки Сыр Мраморный, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Ичалки Сыр Мраморный, Щедрые Хлебцы Ржаные.
Обед:
Персики, Банан, Яблоко Зеленое, 4 Сезона Паэлья, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое.
Ужин:
Грейпфрут, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, 4 Сезона Паэлья.
Перекус/Другое:
7 Days Круассан с Кремом "Фундук".
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ned156-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю