Наталья АУ- Журнал, 28 апр 20

Параметры Пользователя Наталья АУ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Эта цифра - выход из "плато" который длился 3 недели.

66,5 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2020:

1427 ккал

Жир: 72,47г | Белк: 115,29г | Углев: 78,57г. Завтрак: Фрутоняня Пюре Говядина, Сваренное Вкрутую Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Санта Бремор Икра Минтая, Банан, Яйцо (Целое), Груша, Вегана Мука Кукурузная. Обед: Prime Kraft Primebar Double Chocolate With Raspberry, Котлеты из Говядины, Капуста Тушеная, Редис. Ужин: Салат из Пекинской Капусты, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Запеченный или Жареный Тунец. Перекус/Другое: Мандарины, Prime Kraft Primebar Double Chocolate With Raspberry, Power Pro Cube Zero, Киприно Сыр Российский 50%. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наталья АУ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наталья АУ- Журнал, 28 апр 20

Оставить свой Комментарий

Наталья АУ-Изменение Веса