Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elidin
Журнал
02 май 20
elidin- Журнал, 02 май 20
Параметры Пользователя elidin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2020
82,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 мая 2020:
1162 ккал
Жир: 44,01г | Белк: 79,97г | Углев: 117,96г.
Завтрак:
Queijo Meia Cura, Brócolis Cozido, Abóbora Cabotia, Mandioquinha, Filé de Frango Grelhado.
Ужин:
Queijo Meia Cura, Queijo Provolone, Feijão Preto Cozido, Alcatra.
Перекус/Другое:
Danone YoPRO, Caqui, Sococo Coco Ralado, Ameixa Seca, Nayna Aveia sem Glúten, Mel, Banana Nanica.
подробнее ...
2452 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elidin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю