Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atcisevval
Журнал
02 май 20
atcisevval- Журнал, 02 май 20
Параметры Пользователя atcisevval
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2020
82,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 мая 2020:
1001 ккал
Жир: 49,36г | Белк: 29,61г | Углев: 113,93г.
Завтрак:
Çörek, Nutella Nutella, Nutella Nutella, Ev Yapımı Yoğurt, Süt.
Обед:
Yumurta.
Ужин:
Ayran, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış).
подробнее ...
2089 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atcisevval-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю