vano343- Журнал, 02 май 20

Параметры Пользователя vano343 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2020

91,7 кг Потеряно до сих пор: 34,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2020:

1726 ккал

Жир: 69,36г | Белк: 118,54г | Углев: 158,21г. Завтрак: ISKA Клюква Протёртая с Сахаром, Сметана , Банановые Оладьи, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Веселый Молочник Сметана 15%, Главсуп Рассольник с Курицей, Салат Витаминный, Хлебец, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Ужин: Хлебец, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Крупская Шоколад Особый Тёмный, ISKA Клюква Протёртая с Сахаром, Апельсин. подробнее ...

2163 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vano343-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vano343- Журнал, 02 май 20

Оставить свой Комментарий

vano343-Изменение Веса