basicinst- Журнал, 11 окт 10

Параметры Пользователя basicinst | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2010

91,4 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2010:

2160 ккал

Жир: 167,25г | Белк: 137,65г | Углев: 21,64г. Завтрак: Bacon, Fully Cooked Breakfast Sausage Patties. Обед: Creamy Havarti Cheese Deli Slices, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Pork Rinds. Ужин: Caramelized Brussels Sprouts, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Перекус/Другое: Almond Butter, Werther's Original Sugar Free Hard Candy, Werther's Original Sugar Free Hard Candy. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

basicinst-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

basicinst- Журнал, 11 окт 10

Оставить свой Комментарий

basicinst-Изменение Веса