inssalinas2- Журнал, 27 апр 20

Параметры Пользователя inssalinas2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2020

109,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 34,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2020:

1325 ккал

Жир: 51,90г | Белк: 46,51г | Углев: 173,95г. Завтрак: Café Cortado, Pan Blanco Tostado, Huevo (Entero), Aceite de Oliva. Обед: Aceite de Oliva, Berenjena, Cuscús (Cocidos), Ratatouille. Ужин: Avena. Перекус/Другое: Manzana Verde, El Caserío Lonchas de Queso, Verdifresh Rúcula, Pan Integral de Centeno. подробнее ...

2331 ккал

Упражнение: Cardio - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inssalinas2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inssalinas2- Журнал, 27 апр 20

Оставить свой Комментарий

inssalinas2-Изменение Веса